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混雑シーズンを乗り切る!待ち時間を有効活用する「心と体のリフレッシュ術」2024年12月29日化粧心理学者 平松隆円オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･マインドフルネスで心を落ち着ける(１)呼吸に集中して今に戻る渋滞中や空港･･･でも違いを感じます。長時間同じ姿勢で運転していると腰痛を招きやすいの･･･- 呼吸アドバイザーブログvol.512早川雅恵@兵庫県三木市、神戸市2025年07月25日椎名由紀のブログ70歳になった雅恵先生、ZEN呼吸法歴10年、毎月zoomでお目にかかりますが、多分･･･い?年齢のせい?それはすべて言い訳だと気づかされます。人間、姿･･･
- 自信がある人・自信がない人2025年07月23日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･ード大学の研究では「パワーポーズ効果(姿勢を変えることで自信が生まれる)･･･。 ステップ３:姿勢を正して深呼吸をする 自信がないときは、どうして･･･
- Nishiwaki2024年08月24日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･d Body Exerciseで美しい姿勢、しなやかな身体、穏やかな笑顔･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- 肩こりにお悩みのあなたへ。マッサージより効果的な方法!2025年08月06日犬飼奈穂オフィシャルブログ「オーラをまとう歩き方」Powered by Ameba･･･穂 イベントセミナー一覧 - リザスト姿勢改善|歩き方|太もも痩せ|ウォ･･･だけで、肩が本来の位置に戻り、呼吸も深くなり、不思議と肩まわりが軽く･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol. 510 清一葉(兵庫、岡山)2025年07月09日椎名由紀のブログ･･･ている方がいます。ストレッチって、同じ姿勢で長時間いる現代社会では、気持･･･るストレッチ」清 一葉/ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 姿勢・呼吸・･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.508 平川早苗@愛知県刈谷市2025年06月19日椎名由紀のブログ･･･???やだー、もー、知ってるくせにー、呼吸ですよ。 自然界の空気を取り入･･･うのてす。 朝の呼吸の時間は、姿勢と呼吸を調えると共に、身体に暖かな･･･
- お金持ちの共通点2025年06月30日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Ameba･･･ケーション力、金融リテラシーまで育てる姿勢が印象的です。「自分が親として･･･」「3年後も使ってる?」と、一呼吸置いてから選ぶ。衝動的な消費よりも･･･
- 宇宙連合の光の最高評議会からのメッセージ:【あなたの内側、宇宙レベルのWi-Fi完備?!】2025年07月31日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･. 「瞑想チェア」で宇宙と直通電話!:呼吸に意識を向ける瞑想は、内なる宇･･･しょう。 実践方法: 心地よい姿勢で座り、目を閉じ、自分の呼吸に意識･･･
- 【夢を叶える授業】を中学生が後輩に授業!公開授業レポ2023年12月22日原田綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･っと緊張していた子も 結果よりも「姿勢」と「過程」!! チャレンジし･･･小教員、二女の母)小学生から過呼吸、高校で摂食障害、ウツ、大学時代パ･･･
